www.luboistok.ru
Выбор есть всегда
Форма входа
Интересно то, что мы делаем? Присоединяйтесь! lesnye-dali@yandex.ru
Семинары, тренинги в Москве [41]
Слеты в Лесных Далях [11]
Экспедиции [5]
Проекты [5]
www.luboistok.ru
SmartResponder.ru
Ваш e-mail: *
Ваше имя: *
Ваш город:
Поиск
www.luboistok.ru
Друзья сайта
  • Предприниматели с чистыми помыслами
  • Звенящие кедры россии
  • Родовые поместья
  • Поиск половинок
  • Афиша ЗКР
  • Кедровка
  • Статистика

    Онлайн всего: 1
    Гостей: 1
    Пользователей: 0
    Главная » Статьи » Семинары, тренинги в Москве

    «Занятия по самораскрытию для будущих мам «В ожидании чуда»

    «Занятия по самораскрытию для будущих мам «В ожидании чуда»

     

    1 занятие. Знакомство. Создание комфортной, БЛАГОприятной атмосферы для продуктивной работы!

    Налаживание взаимосвязи «мать и ребёнок». Информационно-практическое занятие для достижения тонкого, но в то же время четкого ощущения. Учимся чувствовать взаимосвязь с ребёнком.

    2занятие. Успокоение и снятие напряжения. Восстановление нервной системы. Практические занятия – «Антистресс». Упражнения на расслабление и самомассаж.

      Информационно – практическое занятие позволит будущей мамочке самостоятельно сформировать и включать механизм эффективного самоконтроля за динамикой своего душевного, физического и умственного состояния. В результате чего человек способен самостоятельно и за короткое время расслабить мышцы, наладить дыхание, снять нервное напряжение, разблокировать организм, успокоиться и вполне адекватно реагировать экономным действием на внутренние и внешние раздражители. Настраиваемся на благоприятный, благополучный исход.

     Эта практика высокоэффективна и в послеродовый период!

    3 занятие. Правильное дыхание. Учимся чувствовать движение воздуха при дыхании. Включаем лёгкие и диафрагму, активизируем брюшной пресс и включаем дыхание всей поверхности кожи по «телесной сети внимания».

    «Движение, внимание, ощущение дыхания через нос животом открывает пути, по которым можно и нужно идти!»

    4 занятие. Приглашаем пап! Семейное, информационно-практическое занятие для налаживания, улучшения взаимосвязи и взаимодействия. В состоянии покоя ребенок получает «ход нормы», папа и мама начинают идти вместе с ребенком по одному пути.

    5 занятие. Чудо не продаётся, оно каждому с рождением даётся! Настраиваемся на один  КАнал с ребенком. ( энергия КА – мудрость, НАЛ – наличие мудрости).

    6 занятие. Учимся оценивать перемены в собственном состоянии.

    Ощущать перемены в собственном окружении. Образно выражать происходящие изменения своего состояния (образом, выраженным словесно или графически).

    Подведение итогов. Анкетирование.

     

     Семинар будет насыщен творческой работой (рисование, музыка).

     Ведущий: Михаил Чернов

     
    Время проведения: 3 марта 2013 с 11:00-16:00
    Стоимость 5 часового тренинга - 1500. (Возможно почасовое участие, 1 час - 250 рублей)
    Индивидуальная консультация по записи.
    89166423924 Светлана, 89104837555 Анна
    Предварительная запись обязательна.
     

    Хочешь быть в курсе ближайших событий и получать свежие новости, приглашения на открытые встречи и тренинги?

    Смотри раздел Расписание или Подпишись на наши новости: для этого впиши имя и электронную почту в форму ниже. Нажми на кнопку «Подписаться на новости!»

    SmartResponder.ru
    Ваш e-mail: *
    Ваше имя: *
    Ваш город:

    Категория: Семинары, тренинги в Москве | Добавил: AnnaSKR (01.02.2011)
    Просмотров: 657 | Комментарии: 1 | Рейтинг: 0.0/0
    Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
    [ Регистрация | Вход ]
    Все права защищены © 2017 Дизайн от Ворона Полякова